Pourquoi commencer une thérapie ?

"Le cabinet de Paula Thomas, psychologue à Montreuil 93,
vous accueille sur rendez-vous"

Je vous accueille au cabinet, sur rendez-vous, lorsque vous traversez une période difficile, un changement important ou lorsque vous ressentez le besoin de mieux comprendre ce que vous vivez.

Une consultation peut être utile en cas d’anxiété, de stress, d’épuisement, de mal-être, de difficultés relationnelles ou professionnelles, de séparation, de deuil ou d’événement difficile.

Un accompagnement adapté à votre situation

Chaque personne arrive avec son histoire et ses besoins. L’accompagnement est donc construit en fonction de votre demande et de ce que vous souhaitez travailler en consultation.

Je reçois notamment des adultes et des adolescents pour : anxiété • stress et épuisement • mal-être et épisodes dépressifs • difficultés relationnelles ou familiales • perte de confiance ou d’estime de soi • séparation, deuil et changements de vie • traumatismes et événements difficiles • difficultés professionnelles • addictions et comportements de dépendance.

Mon approche

Titulaire d’un Master de psychologie clinique et formée en psychopathologie, je suis également formée à la mindfulness, notamment à la MBCT et à la MBSR.
Mon approche repose sur l’écoute clinique, l’échange et un accompagnement adapté à chaque personne.
En savoir plus sur mon parcours.

Consultations sur rendez-vous: 06 52 68 47 62.

Vous n’avez pas besoin de savoir précisément ce qui ne va pas pour consulter. Une première rencontre peut permettre de mettre des mots sur ce que vous traversez et de réfléchir ensemble à ce qui pourrait vous aider.